Oferă-ți un boost de energie în mijlocul unei săptămâni intense
Și energie, și relaxare
Clasele noastre de Hatha Yoga sunt concepute pentru a oferi un echilibru perfect între energie și relaxare, esențial pentru a face față provocărilor zilnice. Printr-o combinație de exerciții de încălzire, posturi yoga și procedeul de relaxare profundă, aceste sesiuni te ajută să îți regăsești vitalitatea și să elimini tensiunile fizice și chiar emoționale. Fiecare clasă este o oportunitate de a te reconecta cu tine însuți și de a-ți îmbunătăți starea generală de bine.
Regenerare și vitalitate prin Hatha Yoga
Practica posturilor tradiționale yoga, numite asana-e, contribuie la echilibrarea gradată a emisferelor cerebrale, creează condițiile pentru o mai bună stare de vitalitate și regenerare și ajută la eliminarea tensiunilor fizice și psiho-emoționale, contribuind astfel și la amplificarea puterii de focalizare. Yoga înseamnă cu mult mai mult decât flexibilitate și sănătate.
Două clase săptămânale
Vino și reîncarcă-ți bateriile la Kama Studio, pe strada Lipscani nr. 76:
→ marți între 8:00-9:30
→ vineri între 12:30-14:00
Nu este necesară experiență anterioară.
Clasele sunt disponibile și în limba engleză.
Ce îți oferă clasele noastre de yoga
Două clase săptămânale, o opțiune flexibilă pentru cei cu program încărcat, care călătoresc mult sau care abia acum descoperă yoga.
Focalizare pe practică
Clasele sunt dedicate practicii ghidate, oferindu-ți șansa de a experimenta efectele posturilor yoga și de a obține rezultate imediate.
Un gram de practică atentă și perseverentă valorează cât tone de teorie!
Un plus de energie și concentrare
Conștientizând efectele fiecărei posturi yoga, avem acces la mai multe resurse de energie și în același timp ne antrenăm atenția și puterea de concentrare. Astfel se produce gradat o aliniere între trup, suflet și conștiință și devenim mult mai prezenți în tot ceea ce facem zi de zi.
Flexibilitatea timpului tău
Participă la clasele noastre în funcție de programul tău, fără a fi necesar un abonament lunar. Totuși, rezervă-ți locul în avans.
Potrivit și pentru începători
Indiferent dacă ești nou în yoga sau ai experiență, modul nostru specific de a structura clasele îți va oferi o experiență deosebită.
Înscrie-te la clasele noastre de yoga
Locul perfect pentru a-ți reîncărca bateriile și a regăsi o stare de echilibru interior. Practică eficientă cu rezultate imediate. Rezervă-ți locul acum și fă primii pași în autocunoașterea prin yoga.