Clase de yoga și workshopuri
Activități destinate atât practicanților cu experiență, cât și celor care vor să descopere yoga.
Activități
Decembrie 2025 – Ianuarie 2026
Clase de yoga drop-in, din 9 decembrie
O opțiune flexibilă pentru cei cu program încărcat, care călătoresc mult sau care abia acum descoperă yoga. Nu este necesară experiența anterioară. Clase disponibile și în limba engleză.
Marți 8:00-9:30
Vineri 12:30-14:00
Preț: 50 lei
Yoga Immersion: cele 5 elemente subtile dintr-o perspectivă practică – elementul Pământ
Metode și tehnici yoghine care te ajută să trezești în ființa ta calități specifice elementului subtil Pământ: vitalitate, stabilitate, regenerare, rezistență la efort.
6 decembrie, 11:30-13:30
Preț: 50 lei
Yoga Immersion: cele 5 elemente subtile dintr-o perspectivă practică – elementul Apă
Metode și tehnici yoghine care te ajută să trezești în ființa ta calități specifice elementului subtil Apă: creativitate, adaptare, magnetism, senzualitate.
6 decembrie, 15:00-17:00
Preț: 50 lei
Yoga Immersion: cele 5 elemente subtile dintr-o perspectivă practică – elementul Foc
Metode și tehnici yoghine care te ajută să trezești în ființa ta calități specifice elementului subtil Foc: curaj, dinamism, voință, autocontrol, încredere în sine.
7 decembrie, 11:00-13:00
Preț: 50 lei
Yoga Immersion: cele 5 elemente subtile dintr-o perspectivă practică – elementul Aer
Metode și tehnici yoghine care te ajută să trezești în ființa ta calități specifice elementului subtil Aer: empatie, iubire, calm, centrare în sine, iertare.
7 decembrie, 14:30-16:30
Preț: 50 lei
Yoga Immersion: cele 5 elemente subtile dintr-o perspectivă practică – elementul Eter
Metode și tehnici yoghine care te ajută să trezești în ființa ta calități specifice elementului subtil Eter: detașare, intuiție, rafinament, elevare. (Pentru cei care participă la cele 4 module anterioare – Pământ, Apă, Foc, Aer, participarea la acest modul este gratuită, fără rezervare.)
7 decembrie, 17:30-19:30
Preț: 50 lei
Weekly Yoga Course (in English)
An advanced theoretical and practical course that combines techniques from the main branches of yoga, practiced according to traditional guidelines. You will receive as well printed course notes. The first two classes (in December) are free, no reservation required.
Friday 18:00-20:00,
from December 12
250 ron/month
Cunoașterea și controlul undelor cerebrale
Undele cerebrale pot fi activate și controlate la voință, provocând efecte atât la nivel fizic, cât și la nivel psihic sau chiar spiritual. O serie de 5 workshopuri dedicate undelor Alfa, Beta, Gama, Delta și respectiv Theta.
din luna ianuarie
Te conduce creierul sau inima?
Pentru a atinge o stare de coerență interioară, rolul principal nu îl are creierul, considerat în mod obișnuit sediul conștiinței, ci inima. Yoga ne oferă o varietate de metode eficiente pentru a obține coerența inimă-creier.
din luna ianuarie
Activarea armonioasă a hormonilor prin practica yoga
O serie de 5 workshopuri în care vom activa armonios hormonii fericirii (serotonina), succesului (dopamina), iubirii (oxitocina), regenerării (HGH) și creativității (endorfinele) prin tehnici simple de yoga și meditație.
din luna februarie